按摩在全身按摩椅上的运动和程序都是使用古老的手动按摩技术。这些技术建立在医学对身心健康的知识基础之上。在这些技术中，治疗按摩和放松按摩都是备受关注的方法。让我们来比较一下放松按摩和治疗按摩，以便更好地了解它们。

治疗按摩练习

全身按摩椅上的治疗按摩包括一些练习，其中滚珠系统和气囊按摩的强度很大，可能会对初次使用者造成剧痛。然而，这也是它的特点，因为深按穴道可能会产生期望的长期效果。

治疗按摩将重点放在具有多个穴道和脊椎的区域，例如颈部、背部、臀部和脚底。可以说，这些区域经常承受疲劳和易于在工作和生活中发生退化。治疗按摩的显著特点是在脊椎中间穴道上施加压力。

目前，全身按摩椅上的治疗按摩练习包括拉伸脊柱的特殊练习。这种功能不仅可以增加身高，还可以有效预防骨关节疾病，如脊椎退化、椎间盘突出和关节炎。它可以迅速恢复活力，减轻全身疼痛。

放松按摩

这种类型的按摩正如其名，将轻柔的按摩练习与适度的强度结合在一起。其主要作用是缓解紧张、疲劳和一天辛苦工作后的不适感。

全身按摩椅上的滚珠和气囊的按摩技术主要是在多个肌肉、神经和血管区域进行按摩、揉捏、拍打、振动，刺激血管扩张，增强循环。这使神经系统得到放松和舒适，心血管系统也得到加强。从而改善失眠、压力和做梦。

无重力按摩是放松按摩的最典型特征。在这种姿势下，脚高于头部，身体重量得到均匀分布，同时减轻了脊柱系统的压力，使血液更容易流回心脏。在这种姿势下，用户可以迅速深入放松，甚至立即入睡。

目前，有许多款全身按摩椅都集成了放松按摩和治疗按摩，为用户提供最佳体验